בואו להכיר את נטלי גולן - תזונאית הבית שלנו

כושר- תזונה –הרגשה

נטלי בעלת תואר ראשון בתזונה Bsc  - ממכלת תל חי ובעלת תואר שני  בתזונה ,בריאות והתנהגות M.A.N  אוניברסיטת חיפה.

בנוסף היא בעלת התמחות בתזונת ספורט ממכלת ווינגיט, מתמחה בבניית תוכנית תזונה לספורטאים חובבנים ומקצועיים , מטפלת בהשמנת יתר ,סינדרום מטבולי, איזון  בדיקות דם, מעקב הריון , אכילה רגשית ושינוי  התנהגותי ,השמנת ילדים ונוער והדרכת הורים לניהול בית בריא ובישול בריא.

נטלי החלה את  דרכה  המקצועית כאצנית תחרותית,לימים הפכה למאמנת כושר ,סטודיו, ספינינג וגם בימים אלו  מתאמנת  ומתחרה בתחום הטריאתלון כספורטאית חובבנית. בשנת 2017 זכתה נטלי במקום 2 בקטגוריית גילה בליגת הטריאתלון (!)

תעודות והשתלמויות:

בעלת שני תארים בתזונה.

מוסמכת מטעם משרד הבריאות , כדיאטנית קלינית.

בוגרת ומוסמכת קורס בתזונת  ספורט ממכלת ווינגיט בשילוב של "הדסה אופטימל".

 בוגרת ומוסמכת קורסים בתזונת ילדים,גסטרו ותזונה לחולה כליה,

של עמותת הדיאטנים – "עתיד".

מאמנת  כושר מוסמכת  בתחום עיצוב הגוף, אירובי וספנינג.

בוגרת  מגוון השתלמויות בתחום ה-NLP,CBT

 קצת על "האני מאמין" של נטלי

"כספורטאית מגיל צעיר, מאמנת ומטפלת  אני מאמינה  שאף פעם לא מאוחר מידי לשנות.

 עי" תזונה נבונה וטבעית ,הכוונה נכונה  והתאמה של תוכנית אישית לבריאות ,ניתן להתחבר לגוף מחדש ולהרגיש נפלא ולהגיע ליעדים חדשים.

 ההתמחות שלי היא לזהות אצל כל אחד ואחת  את נקודות החולשה ולחזק אותן יחד עם המתאמן שלי, בכלים  שרכשתי  לאורך השנים מעולם התזונה ,הטיפול והאימון הגופני.

 -כל אחד  יכול להגיע למטרות שהוא חולם והמשקל הוא לא יעד אלא תוצאה של שינוי -

 

 

כיום נטלי :

תזונאית   במחלקה לאי ספיקת כליות בביה"ח לניאדו.

מנחת סטאג'רים  לתזונה בביה"ח לניאדו.

חברה בעמותת הדיאטנים  בישראל :"עתיד".

מנהלת שתי קליניקות  פרטיות לירידה במשקל ושיפור הבריאות והכושר,בבית יצחק  ותל מונד.

מנחת קבוצות לירידה במשקל בשילוב  פעילות  גופנית  באזור השרון לילדים ובוגרים.

מעבירה  סדנאות לשיפור הבריאות, כושר ותזונה נבונה בחוגי ביתו חברות.

 

ניסיון של למעלה מ-12 שנה בתחום התזונה , וניסיון של  30 שנה בעולם הכושר הגופני והתחרויות.

לתיאום פגישת היכרות צלצלו לנטלי: 050-2466602

 

 

 

 

 

".